長岡 中沢るみ先生

こんにちは

新学期もはじまりましたね

定番になりました、中沢るみ先生のアンチエイジング教室

今月のテーマは「たけのこのパワー」(*^-^)

旬のたけのこをふんだんに使ったお料理に大満足の皆さま

お料理はさ～てどんなのが出来上がったのかなぁ～

お楽しみにネ(*^-^)o(*^▽^*)o